Диетолог Полина Журавлева поделилась информацией о полезных свойствах яблок различных цветов в интервью «Общественной службе новостей«. По словам специалиста, цвет яблока может указывать на его уникальные характеристики и влияние на организм человека.
Журавлева отметила, что зеленые яблоки отличаются низким содержанием сахара и калорий, но богаты кислотами и клетчаткой. Они благотворно влияют на здоровье зубов, редко вызывают аллергические реакции, способствуют сжиганию жира и подходят для диабетиков.
Желтые яблоки, по словам диетолога, содержат больше сахара и пектина. Они помогают формировать здоровую микрофлору кишечника, стимулируют желчеотделение и полезны для печени.
Красные яблоки рекомендуются при сердечно-сосудистых заболеваниях, проблемах с почками и печенью. Кроме того, они способствуют улучшению состояния кожи и выравниванию цвета лица. Однако диетолог предупредила, что людям с диабетом следует избегать употребления красных яблок.
Журавлева подчеркнула, что интуитивное предпочтение определенного цвета яблок может указывать на потребности организма в конкретных питательных веществах.
Банк России подготовил первые проекты нормативных актов в рамках закона о регулировании криптовалют - он…
Заместитель секретаря Общественной палаты РФ Владислав Гриб предложил поднять МРОТ в России до 50 тысяч…
Московский арбитраж обязал бельгийский банк Euroclear выплатить российской компании «Силициум-2» свыше $194,2 млн - это…
Российские и китайские компании сейчас работают над 89 крупными инвестиционными проектами, а их общий заявленный…
Китай настаивает на полной отмене ограничений, введённых США по разделу 301 Закона о торговле 1974…
Растущие банковские вклады - лучшее доказательство того, что рублёвые сбережения остаются привлекательными для россиян. Такую…