Борьба с холестерином выходит на новый уровень благодаря рыбьему жиру

Новое масштабное исследование, проведенное учеными из Университета Джорджии, предоставило убедительные доказательства положительного влияния рыбьего жира на уровень холестерина в крови. Результаты этой работы, опубликованные в престижном научном издании The American Journal of Clinical Nutrition (AJCN), особенно значимы для людей с генетической предрасположенностью к повышенному уровню холестерина.

В исследовании приняли участие 441 тысяча добровольцев, что делает его одним из самых масштабных в своем роде. Ученые провели тщательный анализ генетических профилей участников, рассчитав для каждого вероятность наследственного повышения уровня различных типов холестерина и триглицеридов. Кроме того, были учтены факторы образа жизни, диеты и употребления пищевых добавок.

Ключевым открытием стало то, что участники, регулярно принимавшие добавки с рыбьим жиром, демонстрировали более низкий уровень липидов в крови, чем изначально прогнозировалось на основе их генетических данных. Особенно заметное снижение наблюдалось в концентрации общего холестерина, «плохого» холестерина ЛПНП и триглицеридов.

Исследователи объясняют этот эффект способностью рыбьего жира поддерживать эластичность артерий, что в свою очередь снижает риск тромбоза и сердечно-сосудистых заболеваний. Такое воздействие особенно ценно для людей с генетически обусловленной гиперхолестеринемией.

Это исследование не только подтверждает пользу рыбьего жира, но и открывает новые перспективы в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, особенно для лиц с генетической предрасположенностью к повышенному уровню холестерина.

admin