Диетолог Полина Журавлева поделилась информацией о полезных свойствах яблок различных цветов в интервью «Общественной службе новостей«. По словам специалиста, цвет яблока может указывать на его уникальные характеристики и влияние на организм человека.
Журавлева отметила, что зеленые яблоки отличаются низким содержанием сахара и калорий, но богаты кислотами и клетчаткой. Они благотворно влияют на здоровье зубов, редко вызывают аллергические реакции, способствуют сжиганию жира и подходят для диабетиков.
Желтые яблоки, по словам диетолога, содержат больше сахара и пектина. Они помогают формировать здоровую микрофлору кишечника, стимулируют желчеотделение и полезны для печени.
Красные яблоки рекомендуются при сердечно-сосудистых заболеваниях, проблемах с почками и печенью. Кроме того, они способствуют улучшению состояния кожи и выравниванию цвета лица. Однако диетолог предупредила, что людям с диабетом следует избегать употребления красных яблок.
Журавлева подчеркнула, что интуитивное предпочтение определенного цвета яблок может указывать на потребности организма в конкретных питательных веществах.
Иностранные авиаперевозчики существенно усилили позиции на российских международных маршрутах в 2025 году. Их доля выросла…
Классифайд-платформа Авито сохранила лидерство среди интернет-площадок, наиболее удобных для запуска торгового бизнеса в России. Такие…
Нехватка электрических мощностей и затянутые процедуры подключения к сетям становятся главными препятствиями для расширения инфраструктуры…
Министерство юстиции разместило для публичного обсуждения законопроект, меняющий правила обращения взыскания на имущество граждан. Документ…
Отмена визовых требований для поездок в Китай привела к значительному росту интереса российских туристов к…
По данным Евростата, уровень благосостояния на душу населения во Франции третий год подряд оказывается ниже…