Categories: В мире

Диетолог Памела Мейсон объяснила влияние черного чая на здоровье пищеварительной системы

Британский диетолог Памела Мейсон в интервью изданию The Mirror поделилась информацией о положительном влиянии черного чая на здоровье кишечника, особенно при вздутии живота, вызванном стрессом и повышенным уровнем кортизола.

Согласно мнению специалиста, черный чай, как с молоком, так и без него, может оказывать благотворное воздействие на пищеварительную систему. Особенно эффективен этот напиток при вздутии, которое спровоцировано повышением уровня гормона стресса — кортизола — в крови.

Механизм действия черного чая на кишечник, по словам диетолога, заключается в следующем:

  1. Медленное продвижение теплой жидкости по кишечнику способствует нормализации пищеварения.
  2. Флавоноиды, содержащиеся в чае, обладают противовоспалительными свойствами.
  3. Эти же флавоноиды улучшают микрофлору кишечника, уменьшая количество бактерий, вызывающих вздутие.

Мейсон отметила, что аналогичным эффектом обладают и другие напитки, такие как травяные настои, имбирный и мятный чаи. Их успокаивающее действие может быть особенно полезно для женщин, испытывающих вздутие из-за гормональных изменений, например, во время менструального цикла.

Эта информация может быть полезна для людей, страдающих от вздутия живота, особенно связанного со стрессом или гормональными изменениями. Однако стоит помнить, что при наличии хронических проблем с пищеварением или других заболеваний, следует обратиться за консультацией к врачу.

admin

Recent Posts

Апрель принесет россиянам пять важных финансовых изменений

В России с 1 апреля вступают в силу новые правила для пенсионеров, заемщиков и плательщиков…

20 часов ago

Лавров обвинил США в попытке выдавить Россию с энергорынков

Глава МИД России Сергей Лавров обвинил Соединенные Штаты в попытках полностью вытеснить РФ с мировых…

20 часов ago

МЭА призвало мир работать из дома и ездить медленнее из-за нефтяного кризиса

Международное энергетическое агентство выпустило список из десяти способов, как снизить потребление топлива на фоне скачка…

21 час ago

Премьер Словакии назвал экологическую повестку Европы бессмысленной

Премьер-министр Словакии Роберт Фицо выступил с резкой критикой курса Евросоюза и заявил, что международные организации…

21 час ago

Мошенники изучают историю покупок и предлагают те же товары дешевле

В России появилась новая схема обмана покупателей интернет-магазинов. Аферисты взламывают аккаунты на маркетплейсах, смотрят, что…

23 часа ago

Котировки золота обвалились на 8% на фоне энергетического кризиса

Стоимость драгоценного металла на Чикагской товарной бирже зафиксировала резкое падение в четверг, опустившись до $4505,3…

3 дня ago