Диетолог Памела Мейсон объяснила влияние черного чая на здоровье пищеварительной системы
Британский диетолог Памела Мейсон в интервью изданию The Mirror поделилась информацией о положительном влиянии черного чая на здоровье кишечника, особенно при вздутии живота, вызванном стрессом и повышенным уровнем кортизола.
Согласно мнению специалиста, черный чай, как с молоком, так и без него, может оказывать благотворное воздействие на пищеварительную систему. Особенно эффективен этот напиток при вздутии, которое спровоцировано повышением уровня гормона стресса — кортизола — в крови.
Механизм действия черного чая на кишечник, по словам диетолога, заключается в следующем:
- Медленное продвижение теплой жидкости по кишечнику способствует нормализации пищеварения.
- Флавоноиды, содержащиеся в чае, обладают противовоспалительными свойствами.
- Эти же флавоноиды улучшают микрофлору кишечника, уменьшая количество бактерий, вызывающих вздутие.
Мейсон отметила, что аналогичным эффектом обладают и другие напитки, такие как травяные настои, имбирный и мятный чаи. Их успокаивающее действие может быть особенно полезно для женщин, испытывающих вздутие из-за гормональных изменений, например, во время менструального цикла.
Эта информация может быть полезна для людей, страдающих от вздутия живота, особенно связанного со стрессом или гормональными изменениями. Однако стоит помнить, что при наличии хронических проблем с пищеварением или других заболеваний, следует обратиться за консультацией к врачу.
Все материалы на сайте Баффетт.РУ носят исключительно информационный характер, не являются офертой и не могут быть восприняты как рекомендации или призыв к действию с нашей стороны. Финансовые рынки несут высокие риски и любые торговые операции должны быть тщательно обдуманы.
Похожие материалы:
- Швейцарские часовщики призывают Национальный банк снизить курс франка
- Экономические трудности привели к банкротству двух китайских нефтеперерабатывающих заводов
- Иран смягчает политику в отношении обязательного ношения хиджаба
- Секретная служба США отреагировала на удаленный пост Илона Маска
- Роберт Кийосаки советует инвестировать в золото, серебро и биткоин
- Генсек НАТО: консенсуса по приглашению Украины в альянс пока нет
- Австралия готовит закон об ограничении доступа подростков к соцсетям
- В Словакии прошло мероприятие «Встречи друзей России»
