Баффетт.РУ

В современном мире проблема повышенного потоотделения затрагивает многих людей, создавая не только гигиенические, но и социальные неудобства. Шошана Мармон, доцент кафедры дерматологии Нью-Йоркского медицинского колледжа, поделилась эффективными методами борьбы с неприятным запахом пота и чрезмерной потливостью.

Эксперт подчеркивает, что хотя гипергидроз полностью вылечить невозможно, его последствия можно успешно контролировать. Мармон рекомендует комплексный подход, включающий правильное использование дезодорантов и антиперспирантов, выбор подходящей одежды и обуви.

По словам дерматолога, дезодоранты и антиперспиранты следует наносить на чистую кожу дважды в день, не ограничиваясь только подмышечными впадинами. Важно обрабатывать все склонные к повышенному потоотделению участки тела, включая ладони и область под коленями.

Особое внимание Мармон уделяет выбору одежды. Для жаркого времени года идеальным вариантом она считает хлопковые ткани. Дополнительно можно использовать специальные впитывающие накладки для наиболее проблемных зон.

Что касается обуви, эксперт советует иметь несколько пар и чередовать их, давая каждой достаточно времени для просушки. Хлопковые носки не только помогут справиться с излишней влагой, но и послужат профилактикой грибковых заболеваний.