Диетолог Крис-Этертон рассказала о пользе гранатов для здоровья сосудов
Диетолог Пенни Крис-Этертон в интервью изданию Pronews рассказала о пользе гранатов для здоровья человека, особенно отметив их положительное влияние на состояние сосудов.
По словам эксперта, гранаты богаты клетчаткой и антиоксидантами, что делает их ценным продуктом для поддержания здоровья. Крис-Этертон подчеркнула, что эти фрукты помогают бороться с воспалительными процессами в организме и замедляют процессы старения.
Диетолог также отметила, что гранаты являются важным источником ряда полезных веществ:
- Фолиевая кислота
- Калий
- Витамин К
Особое внимание Крис-Этертон уделила влиянию гранатов на здоровье сердечно-сосудистой системы. «Гранаты полезны для здоровья артерий», — заявила эксперт. Однако она подчеркнула, что их способность снижать риск сердечно-сосудистых заболеваний пока не доказана научно и требует дальнейших исследований.
Говоря о гранатовом соке, диетолог отметила его способность снижать артериальное давление. Однако Крис-Этертон предупредила, что людям, принимающим лекарства от гипертонии, следует употреблять гранатовый сок с осторожностью.
Эксперт также обратила внимание на возможное взаимодействие гранатов с некоторыми лекарственными препаратами. В частности, она предостерегла пациентов, принимающих антикоагулянт варфарин: «Гранаты могут взаимодействовать с препаратом, увеличивая вероятность образования тромбов», — пояснила Крис-Этертон.
Таким образом, несмотря на многочисленные полезные свойства гранатов, диетолог призывает к осторожности при их употреблении людьми с определенными заболеваниями или принимающими специфические лекарства.
Эксперты в области здравоохранения отмечают, что включение гранатов в рацион может быть полезным для большинства людей, но, как и в случае с любыми продуктами питания, важно соблюдать меру и учитывать индивидуальные особенности организма.
Все материалы на сайте Баффетт.РУ носят исключительно информационный характер, не являются офертой и не могут быть восприняты как рекомендации или призыв к действию с нашей стороны. Финансовые рынки несут высокие риски и любые торговые операции должны быть тщательно обдуманы.
Похожие материалы:
- Экспорт российского мороженого в Китай достиг максимума за почти четыре года
- Спрос на семейные путешествия вырос на треть к майским праздникам и лету
- Игорь Максимов: Россия и Беларусь развивают совместные турпродукты
- Анатолий Аксаков анонсировал создание золотой валюты БРИКС
- Российские туристы жалуются на запах мазута на пляжах Фуджейры
- Доминиканская Республика стремится восстановить поток туристов из России
- Аргентинский песо обесценился на 10% после соглашения с МВФ
- Старейший производитель фарфора России расширяет международное присутствие
