Доктор Мясников рассказал о пользе зеленого чая для снижения веса
Известный врач и телеведущий Александр Мясников поделился советом по снижению веса в своем Telegram-канале. Он обратил внимание на пользу зеленого чая в борьбе с лишним весом, сравнив его эффект с действием популярного препарата от диабета «Оземпик».
По словам Мясникова, зеленый чай, как и упомянутый препарат, оказывает влияние на чувство голода. Однако доктор подчеркнул, что нет универсального средства для быстрого и долговременного снижения веса.
«Только прошу запомнить один нерушимый постулат. Запишите на бумажке и наклейте на видном месте: нет какого-то одного специфического пищевого продукта, добавки, лекарства, которое может надежно и надолго снизить вес», — отметил Мясников.
Врач настаивает на том, что для эффективного похудения необходимо изменить весь образ жизни. Он призывает россиян не искать чудодейственных средств, а подходить к вопросу снижения веса комплексно.
Ранее Мясников также предостерегал от попыток быстрого похудения, указывая на то, что резкое снижение веса часто приводит к его быстрому возвращению. Это заявление согласуется с его нынешним призывом к постепенному и устойчивому изменению образа жизни для достижения долгосрочных результатов в борьбе с лишним весом.
Эксперты в области диетологии поддерживают позицию доктора Мясникова, подчеркивая важность сбалансированного питания и регулярной физической активности для поддержания здорового веса.
Все материалы на сайте Баффетт.РУ носят исключительно информационный характер, не являются офертой и не могут быть восприняты как рекомендации или призыв к действию с нашей стороны. Финансовые рынки несут высокие риски и любые торговые операции должны быть тщательно обдуманы.
Похожие материалы:
- «СберНПФ» выяснил желаемый размер пенсионных накоплений россиян
- Россия восстанавливает железнодорожное сообщение с Китаем и КНДР
- ВЦИОМ: Финансовая грамотность россиян растет, но остается на среднем уровне
- Минпромторг выведет продукцию HP и Fujitsu из схемы параллельного импорта
- Сервис по поиску работы выяснил размер карманных денег у российских школьников
- Эксперты рекомендуют удалять три вида сообщений со смартфона для защиты
- Сибирь и Байкал становятся популярными направлениями круизного туризма в России
- Президент SuperJob рассказал о парадоксе на российском рынке труда
