Терапевт Анна Серикова рассказала о последствиях неправильной влажности в доме
Неправильный уровень влажности в квартире может привести к различным проблемам со здоровьем, включая заболевания дыхательных путей и кожные патологии. Эксперт рассказала об оптимальных показателях влажности и способах ее регулирования.
Врач-терапевт сети клиник «Клиника Фомина» в Белгороде Анна Серикова в интервью «Газете.Ru» рассказала о важности поддержания правильного уровня влажности в жилых помещениях и его влиянии на здоровье человека.
По словам специалиста, оптимальная влажность воздуха в жилом помещении имеет сезонные различия. В холодное время года она должна составлять 30-45%, а в теплый период допустимы показатели от 30% до 60%.
«Слишком низкая влажность может приводить к сухости, раздражению и повреждению кожи, дыхательных путей и слизистых. Нарушение целостности кожного барьера и слизистых оболочек может повысить чувствительность к аллергенам и запустить специфическую воспалительную реакцию», — объяснила врач. Она отметила, что в некоторых случаях сухость носа может даже вызвать носовое кровотечение.
Особое внимание Серикова уделила проблеме сухости воздуха в отопительный сезон. Для нормализации влажности эксперт рекомендует использовать увлажнители воздуха. Альтернативными способами повышения влажности могут стать:
- Комнатные растения
- Регулярная влажная уборка
- Размещение емкостей с водой в помещении
Врач подчеркнула, что сухость воздуха особенно опасна для людей с кожными заболеваниями, в частности с атопическим дерматитом. «Без поддержания оптимальной влажности добиться ремиссии может быть затруднительно», — отметила специалист.
При этом избыточная влажность также может нанести вред здоровью. Она способствует росту плесени, что особенно опасно для людей с астмой и риноконъюнктивитом. Кроме того, нарушение оптимального диапазона влажности создает благоприятные условия для размножения вирусов и бактерий, повышая риск респираторных заболеваний.
Для контроля уровня влажности эксперт рекомендует использовать гигрометр. При повышенной влажности следует применять осушители воздуха и регулярно проветривать помещения.
Все материалы на сайте Баффетт.РУ носят исключительно информационный характер, не являются офертой и не могут быть восприняты как рекомендации или призыв к действию с нашей стороны. Финансовые рынки несут высокие риски и любые торговые операции должны быть тщательно обдуманы.
Похожие материалы:
- В России предложили блокировать интернет и СМС на сутки после роуминга
- Налоговая служба разъяснила порядок уплаты налога с вкладов
- Чат-бот ВТБ получил высшую оценку за распознавание запросов
- Яндекс запустит ИИ-помощников в рекламных продуктах до конца 2025 года
- Депутат Слуцкий предложил ввести налоговый вычет за новые рабочие места
- В Госдуме готовят законопроект против мошенничества с недвижимостью
- На Ставрополье запустили пять автомобильных маршрутов для туристов
- В Херсонской области запустят производство зоогумуса
