В эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале врач и телеведущая Елена Малышева вместе с соведущим, кардиологом Германом Гандельманом, заявили о пользе риса для долголетия.
Обсуждение началось во время беседы с гостьей программы, российской певицей корейского происхождения Анитой Цой. Певица рассказала о семейной традиции регулярного употребления риса, что послужило поводом для комментариев специалистов.
Герман Гандельман отметил важность содержащегося в рисе марганца: «Благодаря марганцу глюкоза, содержащаяся в углеводах, проникает в клетки быстрее». Елена Малышева развила эту мысль, подчеркнув связь между употреблением риса и снижением рисков ожирения, сахарного диабета, инфаркта и инсульта.
«Это объясняет в том числе, что вы (азиаты) живете дольше, чем мы», — обратилась Малышева к Аните Цой, подчеркивая связь между традиционной азиатской диетой и продолжительностью жизни.
Эксперты подчеркнули, что включение риса в регулярный рацион может положительно сказаться на общем состоянии организма и потенциально способствовать увеличению продолжительности жизни.
Стоит отметить, что это не первый случай, когда специалисты обращают внимание на диетические привычки азиатских стран в контексте долголетия. Ранее врач-реабилитолог Сергей Агапкин упоминал о пользе морской капусты в японской диете как одного из факторов долголетия.
Однако эксперты напоминают, что для поддержания здоровья и долголетия важен комплексный подход, включающий сбалансированное питание, регулярную физическую активность и своевременное медицинское обследование.
Генеральная прокуратура Российской Федерации подала иск в Арбитражный суд Москвы против британской корпорации Shell и…
Бывший премьер-министр Нидерландов Марк Рютте официально приступил к обязанностям генерального секретаря НАТО, сменив на этом…
Министерство иностранных дел России заявило, что решение о признании независимости Абхазии и Южной Осетии не…
Заместитель министра строительства и ЖКХ РФ Никита Стасишин сообщил журналистам о предстоящем выделении Сбербанку дополнительных…
Крупнейшие немецкие автопроизводители Mercedes-Benz и BMW выступили с критикой решения Европейского союза о введении дополнительных…
10-летний Дэниел Гейгер из города Итон, штат Колорадо, установил новый рекорд штата, поймав белого амура…