Кардиолог Гандельман рассказал о способе снижения давления без лекарств
Известный кардиолог Герман Гандельман поделился эффективным способом снижения артериального давления без применения медикаментов. В ходе выпуска программы «Жить здорово!» на Первом канале врач рассказал о влиянии продуктов, богатых калием, на уровень артериального давления.
По словам Гандельмана, включение в рацион продуктов с высоким содержанием калия может снизить артериальное давление на пять миллиметров ртутного столба. Среди продуктов, богатых калием, кардиолог выделил петрушку, сельдерей, кориандр, курагу, томаты и сливы.
«Калий — это антагонист натрия, который приводит к отекам стенки сосудов, тем самым поднимая артериальное давление. Если мы употребляем калий, этого не происходит», — пояснил Гандельман механизм действия калия на организм.
Эксперт подчеркнул важность правильного питания в профилактике и контроле гипертонии. Употребление продуктов, богатых калием, может стать дополнительным инструментом в комплексном подходе к управлению артериальным давлением.
В той же программе Гандельман вместе с терапевтом Еленой Малышевой обсудили связь между повышенным давлением и риском развития онкологических заболеваний. «Надпочечник и почка — это органы, которые регулируют артериальное давление в нашем организме», — отметил кардиолог. Малышева добавила, что высокое давление у молодых людей может быть признаком опухоли надпочечников.
Специалисты советуют регулярно контролировать артериальное давление и обращаться к врачу при обнаружении стойкого повышения показателей, особенно в молодом возрасте.
Полный выпуск программы «Жить здорово!» с участием Германа Гандельмана доступен на официальном сайте Первого канала.
Все материалы на сайте Баффетт.РУ носят исключительно информационный характер, не являются офертой и не могут быть восприняты как рекомендации или призыв к действию с нашей стороны. Финансовые рынки несут высокие риски и любые торговые операции должны быть тщательно обдуманы.
Похожие материалы:
- Набиуллина объявила о завершении адаптации экономики к санкциям
- Речной круизный туризм в России демонстрирует устойчивый рост
- Дарение недвижимости теперь требует обязательного нотариального оформления
- Пять крымских курортов попали в топ-10 направлений для семейного отдыха
- Российские авиакомпании запускают прямые рейсы на три экзотических курорта
- Торговые ассоциации добиваются законодательной защиты от патентных троллей
- Портал «Госуслуги» запустил услугу социальных вкладов и счетов
- F6 сообщила о новой схеме обмана через фальшивые киноплатформы
